(通訊員:彭超宇 孫晶媛)為進一步加強研究生導學關系,提升研究生的培養質量,幫助學生深入理解個人與導師之間的關系,促進導學關系的和諧發展,學校于4月21日在武昌校區二教智慧中心閱覽室舉辦了“怎樣與導師和諧相處”的主題沙龍活動。團體活動由國家二級心理咨詢師孫志萍帶領,77779193永利官网研究生參與。
活動伊始,孫志萍老師以破冰遊戲“假使我是一顆樹”開場,現場每位同學抽一張OH卡,對卡片内容解讀和聯想後用一句話描述,再全部串起來編成了一個故事與大家分享。開場遊戲不僅讓同學們表達了自己,也促進團隊成員心靈上的交流,提升了團隊的凝聚力,拉進彼此之間的距離。

随後,孫老師引出了TA(Transnational Analysis)理論,并為同學們講解了OK四象限,從客觀事實-觀點态度-情緒變化-需求四個關系程度來處理與導師的關系,讓同學們對個人權威議題有了更深層次的理解。

最後,孫老師通過集體賦能環節讓同學們感受團體的支持和鼓勵,幫助同學們消化理想和現實沖突帶來的壓力,借助人際關系中的“多棱鏡”,豐富理解導學溝通中的多維視角,引導同學們主動溝通解決導學關系中的困難。

本次團心理輔導活動不僅為同學們提供了一個自我成長和提升人際交往能力的平台,而且對構建和諧的導學關系具有重要意義。同學們熱情高漲,通過親身體驗心理遊戲及彼此之間的讨論和分享,再結合老師的指導建議,深刻的體會了團體輔導的效果,收獲滿滿。
(審核:成轶)